Studienvorbereitung: Umgang mit Prüfungsangst

Sie leiden in Prüfungssituationen an Herzklopfen, Blackouts, verschwitzten Händen oder einer versagenden Stimme? Prüfungsängste bringen uns oft um den verdienten Lohn einer wochenlangen und intensiven Vorbereitung. Wir geben Ihnen wirksame Techniken, Strategien und Wissen an die Hand, um Ihre Ängste in den Griff zu bekommen und um sich der nächsten Prüfungssituation entspannt stellen zu können.

Zielgruppe

     
  • Angehende Studenten/innen an Hochschulen und Universitäten

Voraussetzungen

     
  • Wille zur Studienaufnahme

Qualifizierungsschwerpunkte

     
  • Wie entsteht Prüfungsangst?
  • Richtiger Umgang mit Prüfungsangst
  • Einfluss der Vorbereitung auf die Prüfungsangst
  • Mentaltraining
  • Entspannungstechniken
  • Lerntechniken

Abschluss

     
  • Trägereigenes Zertifikat

Förderung/Kosten

     
  • Kursgebühr: 149 €

Dauer

Berufsbegleitend
25.08.2017 - 26.08.2017

Unterrichtszeiten

Berufsbegleitend
Fr. & Sa.: 9:00 bis 15:45 Uhr

ORT

Berufsbildungszentrum Augsburg der Lehmbaugruppe gGmbH
Alter Postweg 101
86159 Augsburg

IHR/E ANSPRECHPARTNER/IN


Frau Dipl.-Soz. (Univ.) Elena S. Spiegler
aufstiegsfortbildungen@bbz-augsburg.de
0821 25768-822
 

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